こんにちは！熊本店 店長木村です?
最近ブライダルでの
二の腕痩せや、
下腹ぽっこりなど…
カウンセリングで
様々なお悩みを聞きます。
でもその部分痩せって、
今まで通りのダイエットや、
そこの部分をマッサージしたり
動かしたり…
そういう問題ではないのです。
◎脂肪の特長
全体的に増減する
なので、骨格を整えて脂肪を減らす事が
一番綺麗にダイエットできる方法なのです??
今朝ニュースで
頚椎ヘルニアからのうつ病とありましたが、
結局ストレートネックも頚椎のヘルニア予備軍。
骨格が綺麗に整っている事と、
それを維持する筋肉があれば
そんなことにもならないのです。
前回もお話しましたが、
姿勢が良くなり肩甲骨が寄る事で
男性が持っているホルモンが
多く分泌されやすくなり、
前向きな思考に…?
私もヘルシーと思っていた
野菜ジュース、スムージー。
豆乳、乳酸菌など…
それを摂っていて健康！
と実感したことはないですし、
むしろパンパン?してました…
実は太る原因に
なっていることがたくさん。
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健康とかヘルシーに
飛びつく前に
綺麗に健康に痩せられますので、
是非一度無料カウンセリングへ
お越し下さい?
今までのなぜ？を私がお答えします。
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ShapesGirl(シェイプスガール）
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引用元：カラダの不調もおデブ?が原因。私も陥っていた、ヘルシーの勘違・・・
